RumboGravel

No hay mejor forma de empezar el día que sobre la bicicleta. En esta salida matutina recorrí 53,09 kilómetros por el área metropolitana de Barcelona, enlazando tramos urbanos con espacios abiertos y zonas más tranquilas del Baix Llobregat. La ruta me llevó por Esplugues, Sant Just Desvern, Sant Boi y el entorno del Delta del Llobregat, disfrutando de un recorrido variado, con pequeños repechos, largas rectas para mantener el ritmo y descensos rápidos que hicieron el trayecto muy entretenido.           https://strava.app.link/Wy22UZJzS4b Datos de la ruta 📍 Zona: Barcelona y Baix Llobregat 🚴 Distancia: 53,09 km ⏱️ Tiempo en movimiento: 3:00:05 ⛰️ Desnivel positivo: 229 m 🚀 Velocidad media: 17,7 km/h ⚡ Velocidad máxima: 56,3 km/h

La capital catalana acoge el histórico  Grand Départ  de la competición con su  Etapa 1 , que consiste en una espectacular contrarreloj urbana por equipos.  Tour de France en Barcelona, cronoooo!!! Aquí recomiendo un mini inflador telescópico ZEFAL , muy compacto, liviano y robusto, siempre me lo llevo en mis rutas, para urgencias. ZEFAL Gravel Mini Mini Bomba Bicicleta Gravel - Inflador de Bici Ligera y Duradera - Bomba de Aire Bicicleta para Montar en el Cuadro - Negro. Comprar en Amazon

  🏍️ Escapada al Turó de l’Home: una experiencia que todo amante del gravel debería conocer El Montseny es uno de esos lugares a los que siempre apetece volver. En esta ocasión decidí subir hasta el Turó de l’Home en moto para disfrutar de sus carreteras de montaña, sus paisajes y terminar la jornada comiendo en una masía que merece una visita. Aunque esta escapada no fue sobre una bicicleta gravel, no pude evitar pensar que muchas de las pistas y carreteras de la zona serían perfectas para planificar una futura ruta. Fui con mi moto, desde Barcelona, una Suzuki SV 650, llegué en San Celoni, y desde allí, cambió mucho el paisaje, muchas curvas , paisajes espectaculares, mucha naturaleza , fui en mayo, era una día precioso. un Mientras recorría la zona no dejaba de pensar que el Montseny ofrece un entorno espectacular para diseñar rutas gravel. Carreteras secundarias, pistas forestales y pueblos con encanto convierten este parque natural en uno de los mejores destinos para una es...

Los 10 accesorios imprescindibles para una salida de Gravel Casco de calidad El accesorio más importante. Busca buena ventilación, ajuste preciso y certificación de seguridad. Kit de reparación tubeless o cámara de repuesto Mechas tubeless. Cámara compatible. Desmontables. Herramienta para la válvula. Bomba de mano o cartuchos de CO₂ Una minibomba fiable nunca falla, aunque los cartuchos son más rápidos. Multiherramienta Con llaves Allen, Torx T25 y tronchacadenas para resolver la mayoría de averías. Luz delantera y trasera Aunque salgas de día, aumentan mucho tu visibilidad. GPS o ciclocomputador Para seguir rutas, registrar la actividad y no perderte en pistas desconocidas. Bolsa de sillín o cuadro Para llevar herramientas, cámara, dinero, documentación y llaves sin cargar los bolsillos. Bidones o mochila de hidratación La hidratación es esencial, especialmente en rutas largas o con calor. Gafas de ciclismo Protegen del polvo, barro, insectos y ...

🚴‍♂️ Bicicleta matutina por los caminos de Barcelona Salida temprana para disfrutar de una mañana perfecta sobre la bicicleta. Recorrido de 52,39 km  por el río Besós hasta llegar a La Roca del Vallès ,combinando pistas de tierra y caminos tranquilos, con un desnivel positivo acumulado de 167 m . Manteniendo un ritmo constante, completé la ruta en 2 h 52 min , con una velocidad media de 18,2 km/h y alcanzando una máxima de 33,4 km/h . https://strava.app.link/VpYp2X2ib4b

  Una de las preguntas más habituales cuando empezamos en el gravel es qué debemos llevar en una ruta de unos 50 kilómetros. Para una ruta de 50 km recomiendo llevar: Hidratación  1 bidón grande de 750 ml como mínimo. 2 bidones si hace calor o si no hay fuentes en el recorrido. Mejor un bidón termico Alimentación   Algunas opciones: Barritas energéticas. Plátano. Frutos secos. Bocadillo pequeño. Herramientas básicas Nunca salgo sin: Cámara de repuesto. Multiherramienta. Desmontables. Bomba o cartucho de CO₂. Ropa adecuada La ropa dependerá de la época del año, pero normalmente recomiendo: Maillot cómodo. Culotte. Gafas. Guantes. Cortavientos ligero en épocas frescas. Qué NO es imprescindible Muchos principiantes creen que necesitan: GPS de alta gama. Potenciómetro. Ropa premium. Bolsas de bikepacking avanzadas. La realidad es que para una salida de 50 km se puede disfrutar perfectamente con un equipamiento sencillo. Aquí os recomiendo una ...